«Lady style & fitness» – это танцы для настоящих леди c элементами фитнеса в разминочной части урока. Два в одном! Удобно и действенно!

Танцы в стиле «Lady style» помогут раскрыть Вам Вашу женственность, чувственность, индивидуальность. Вы научитесь чувствовать свое тело, управлять им, выражать в танце эмоции. «Lady style» – это «женская» вариация всех современных танцевальных направлений.

За основу берётся Strip-пластика с её гибкостью, грацией, мягкостью. А также, сексуальные аспекты из других стилей, таких как Latina, R&B;, Club, Strip Plastic, Go-Go. Это завораживающие изгибы тела, пластика рук, невероятные волны корпусом, грудью, бедрами, работа головой и волосами, использование динамичных и статичных позировок, как на фотосессии в модном журнале.

«Fitness» - упражнения, направленные на проработку мышц верхнего и нижнего пресса, бедер, ягодиц, укрепление мышц спины и рук. С каждым занятием ваша фигура становится все более стройной и подтянутой!

Посещая «Lady style & fitness», Вы научитесь красиво и естественно двигаться под любую музыку. А также, сделаете свою фигуру еще более привлекательной!